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Teorías y modelos del duelo: aplicaciones
¿Cómo entendemos la naturaleza del duelo y nuestras reacciones ante él? Cuando Elizabeth Kubler-Ross desarrolló su trabajo sobre las etapas del duelo, su investigación se basó en el estudio de los moribundos. Por el camino, algunos que buscaban formas de entender el duelo, comenzaron a aplicar estas etapas al proceso de duelo, lo que nunca fue la intención de Kubler-Ross. Sin embargo, aprendemos de los que nos precedieron, tratando de avanzar en nuestro pensamiento.
Desde entonces, se han desarrollado otras teorías sobre el duelo, que nos han ayudado a comprender mejor que el duelo es un proceso dinámico, ya que sufrimos una pérdida. Si el duelo es el proceso que se produce después de una pérdida, mediante el cual el doliente acepta la pérdida, entonces el dolor es la reacción de una persona al duelo, que incluye pensamientos, sentimientos y comportamientos experimentados después de la pérdida, que cambian con el tiempo. A veces, los términos se difuminan y la distinción ya no tiene sentido.
Si el duelo no es una etapa o un proceso lineal, ¿qué aspecto tiene el mapa del duelo? J. William Worden, psicólogo clínico (1982), ofrece en su libro las cuatro tareas del duelo: Tarea I: Aceptar la realidad de la pérdida, Tarea II: Procesar el dolor del duelo, Tarea III: Adaptarse a un mundo sin el fallecido, Tarea IV: Encontrar una manera de recordar al fallecido mientras se emprende el resto del viaje por la vida. Las tareas pueden revisarse y reelaborarse con el tiempo. No todas las tareas presentan los mismos obstáculos para el doliente.
Teorías utilizadas en el asesoramiento sobre el duelo
A lo largo de los años se han desarrollado varias teorías del duelo, por ejemplo, Elisabeth Kubler-Ross (1969) escribió sobre las “Etapas del Duelo” y William Worden (1984) describió las “Tareas del Duelo”. Estas y otras teorías describen las numerosas emociones que experimentan las personas en duelo y el camino que se espera que sigan para recuperarse. Los teóricos modernos reconocen la complejidad del proceso de duelo, en el que las personas avanzan y retroceden entre la pérdida y el restablecimiento, mientras intentan reconstruir su relación con la persona que han perdido. Describen un vínculo continuo que nunca desaparece de la vida futura de la persona en duelo.
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Teoría postmoderna del duelo
Cuando perdemos a un ser querido, el dolor que experimentamos puede resultar insoportable. Comprensiblemente, el duelo es complicado y a veces nos preguntamos si el dolor terminará alguna vez. Pasamos por una serie de experiencias emocionales como la ira, la confusión y la tristeza.
La primera etapa de esta teoría, la negación, nos ayuda a minimizar el dolor abrumador de la pérdida. Mientras procesamos la realidad de nuestra pérdida, también intentamos sobrevivir al dolor emocional. Puede ser difícil creer que hemos perdido a una persona importante en nuestras vidas, especialmente cuando podemos haber hablado con esta persona la semana anterior o incluso el día anterior.
Nuestra realidad ha cambiado completamente en este momento de pérdida. Nuestra mente puede tardar en adaptarse a esta nueva realidad. Estamos reflexionando sobre las experiencias que hemos compartido con la persona que hemos perdido, y puede que nos preguntemos cómo seguir adelante en la vida sin esta persona.
Hay mucha información que explorar y muchas imágenes dolorosas que procesar. La negación intenta ralentizar este proceso y llevarnos paso a paso, en lugar de arriesgarnos a sentirnos abrumados por nuestras emociones.
Teorías del duelo ppt
“Está la negación, que vimos mucho al principio: Este virus no nos afectará. Está la rabia: Me obligas a quedarme en casa y me quitas mis actividades. Hay negociación: Vale, si me alejo socialmente durante dos semanas todo irá mejor, ¿no? Hay tristeza: No sé cuándo terminará esto. Y finalmente hay aceptación. Esto está ocurriendo; tengo que averiguar cómo proceder.
Un estudio muy citado de 2003 sobre personas en situación de duelo, realizado por Maciejewski y sus colegas de la Universidad de Yale, obtuvo algunos resultados coherentes con la hipótesis de las cinco etapas, pero otros no. También se publicaron varias cartas en la misma revista en las que se criticaba esta investigación y se argumentaba en contra de la idea de las etapas[16]. Se señalaba, por ejemplo, que en lugar de que la “aceptación” fuera la etapa final del duelo, los datos mostraban en realidad que era el elemento más frecuentemente respaldado en el primer punto y en todos los demás puntos temporales medidos;[17] que no se controlaba el sesgo cultural y geográfico dentro de la población de la muestra;[18] y que del número total de participantes originalmente reclutados para el estudio, se excluyó del análisis a casi el 40% que no se ajustaba al modelo de etapas. [19] En trabajos posteriores, Prigerson y Maciejewski se centraron en la aceptación (emocional y cognitiva) y se alejaron de los estadios, escribiendo que sus resultados anteriores “podrían describirse con más precisión como ‘estados’ de duelo”[20].